寵物人部落格

Jeunn Ling 2012年8月7日 14:30 卡通 touch n go 有兴趣的 pm https://www.facebook.com/photo.php?fbid=427240760638270&set=a.427240517304961.111503.380683298627350&type=3&theater ♥ Rilakkuma 轻松熊 & Doraemon & Hallo Kitty & Shoopy Touch & Go♥【现货】 DIY Touch N Go card sticker 86*54mm 要的可以保留，保留3天内没汇款就会让给别人 已经包括TOUCH N GO卡哦，卡里面没有钱的（进了就可以用) 为什么要选择卡贴？...

Jeunn Ling 2012年8月7日 15:13 https://www.facebook.com/photo.php?fbid=486655748030104&set=a.486655668030112.122923.380683298627350&type=3&theater 【Star】媲美Senellier Soft Pastels 染发笔❤预购 一支RM 15 6支RM 75包邮 12支RM 150包邮（送手套+6支染发笔） 今年大热流行渐变发色！你敢试吗？ 一定要达到染发效果的不要买，不可能！ 一次性的要不掉色不弄脏衣服⋯⋯ 一支RM 15 6支RM 75包邮（西马） 12支RM 150包邮（西马）（送手套+6支染发笔） ...

文字＝高惠琳　攝影＝李昌元

有一段時間，和吳佑佑醫師玩起了追逐賽。每個月一次的校園個案分析，常追著她，不管是在停車場、診間、會議室、家裡，甚至假日的餐廳，緊抓著她可能的空檔，各自在電話一端看著個案資料，再聽她抽絲剝繭地做起仔細而專業的分析和建議。深刻翔實的解說，化成《哈利波特》裡的意若思鏡，引領我們緩緩探進孩子的內心，看見那一幕幕被忽略、隱藏的事實。
吳醫師就是這樣的人，忙碌不曾離身，可是遇到需要協助的孩子，再忙，她還是會停下來，在已經很擁擠的時間裡，清出一個位子給孩子和家長；「希望在孩子漫長的發展歷程裡，能為他們做點什麼，或許可以產生一丁點的改變。」直到如今，尋找可能的改變，依舊是她最執著的夢想。

醫師的小孩
「其實，當醫生並不是我的第一選項。」在父母親都是醫師的家庭裡，「克紹箕裘」的令牌一出，很難躲得掉那金光萬丈的震撼。吳佑佑嘆了口氣，偏偏他們姐弟四人就是沒人想當醫生，推來推去，「我的膽子最小，最不敢違抗父母；所以，大家都不肯配合的事，最後只好由我負責妥協囉！」於是，排行老三兼么女的她，乖乖地進了醫學院，圓了父母的心願，同時也「拯救」了全家。
父母的聖旨，曾是駭人的雷電，卻因此造就出現今臺灣兒童精神科的權威。不過，到底吳佑佑心中的第一選項是什麼？「建築或設計呀，我的空間概念超強的！」所以，當年進了醫學院，眾人豔羨的眼光下，吳佑佑說自己其實是痛苦的，「我記得上大體解剖課，同學們認真地執刀解剖學習。大體老師得來不易呀，可是，卻是我最不願意付出學習的科目；還得記住哪個部位接哪裡，太多東西要背，累死我了！」實習時，經常可以看到同學們因為可以跟到重要手術而興奮不已，「什麼啊，我根本就開心不起來！」直到現在，她還是無法理解，為什麼會有人（包括她先生，心臟外科名醫）面對這些血淋淋的畫面，看著老師揮舞複雜的操刀技巧，可以那麼著迷、興奮不已。
不喜歡血、背不起來硬梆梆的知識，選科時，吳佑佑毫不猶豫地挑了精神科，「我覺得精神科離傳統醫學較遠，多一點對『人』的研究，比較少需要強記的知識；當然，最有可能的是潛意識的行為：『選一個媽媽最不熟悉的科目』。台北榮總精神科陳映雪主任卻說，愛讀書的人都會選精神科。愛讀書？我？哈～有嗎！」
對「人」本身的興趣遠高於對病的好奇，也是吳佑佑選擇精神科的原因之一。她表示，精神治療有時可以說是一種art（藝術），不像外科，手術本身的成功與失敗扮演重要的因素；精神科，有太多的可能和空間。投注精神醫學二十多年，吳佑佑很開心：「應該說是無怨無悔。」「我常跟學生說，選自己喜歡的科真的很重要！」
吳佑佑說當初自己十分好奇，一個人會發生某種行為，是一段漫長的歷程，從因果論的角度來說，看到果（行為）之前，回頭看那個因，中間是很複雜的，「說不定在某個點，因為做了不同的選擇，於是有了不同的結果。」她感興趣的就是那個歷程，並且想知道，「如果我在這個長長的歷程中，哪個點上做了什麼樣的介入，然後整個結果就會不一樣了。」
那，有嗎？吳佑佑笑笑：「目前我還是保持樂觀啦。不過，那是年輕不懂事的想法，後來才發現現實的存在，大環境的很多狀況，不會因為自己做了什麼就扭轉局面，相較於其他因素，自己的影響其實是最小的。」

吳佑佑醫師去哪了
2011年，吳佑佑辭掉長達二十多年的醫院工作，到外頭自立門戶，開了國內極少數的青少年精神專科診所。一時間，網路上轉貼著她「落跑」的訊息，有些家長感到緊張，猛追問她的去處；有些卻是開心極了，說是以後可以不用掛號很久才排得到診。不管怎樣，都可以看到家長們對她的依賴有多深。
很有成就感吧？
「成就感？怎麼說。我記得有一次過節，下班走到醫院停車場，遇到大學的同班同學，我們三個人，一個是神經內科醫師，手上提著一大盒病患送的水果；另一個是復健科醫生，拎著幾包乾麵（復健科的病患較多是老人）；而我，精神科醫師，哈哈～十根手指頭，什麼也沒有。」吳佑佑笑著說，「成就感」真的好難定義。她比較會想，「在面對情緒行為有困難處理的個案，如果我不在身邊，這孩子是不是會有不同的人生？不知道。如果他們現在都是好好的，那絕對與我無關，但就是讓人很開心、很欣慰，也謝謝他們讓我參與他們的人生。」
雖然看的是兒童或青少年，其實除了小病人本身，吳佑佑還必須同時面對孩子的父母，甚至是祖父母，「要知道，孩子出狀況，願不願意來看醫生，決定權是在大人。接著要不要治療、訓練，也都需要家人的同意和支持。」
另外，也有些孩子就醫的原因是來自家長的問題，就更需要先處理大人，才幫得了孩子。「有些個案的父母親會成為我們的個案，而有些時候，我們必須與家長妥協，以維持治療關係。」吳佑佑解釋，這中間有著環環相扣的聯結，「像我有一個正在治療中的孩子，媽媽本身有嚴重的認知及情緒障礙，她會誤解孩子的行為，卻一直要求我們改善孩子的行為。她的要求是我們無法配合的，但她又不願意終止治療。」吳佑佑一直在思考，接下來自己的角色是什麼？最後，她選擇繼續帶著孩子，「如果這孩子將來長大，回想自己的過去，有哪些時候是愉快的，哪些時候是不愉快的，至少，我們提供了他多一些的愉快經驗。」吳佑佑說，就像是在這孩子心中灑出一些種籽，雖然不知道何時會發芽，也不一定會有戲劇性的變化，但是，「我們盡力了」。

大便，掰掰
話說回來，這個愛灑種籽的女醫師，其實也是兩個孩子的媽媽。而當一位女醫師有了自己的孩子，會不會因為職業上的接觸而多了更多的擔憂？
「喔，不會。我的兩個女兒是天使！」經常面對各種狀況的孩子和家庭，每天回到家，吳佑佑最開心看到兩個天使般的女兒。而且，應該說因為自己的專業，讓她教養起小孩來，會比其他做父母的順手許多，也輕鬆許多。
「我記得小時候，每次上完廁所，媽媽都要我對著馬桶說『大便，掰掰』。」打從採訪一開始，一直在旁邊聆聽媽媽講故事的大女兒，忽然開口說起小時候的趣事。她一直搞不懂，為什麼非要跟大便說掰掰。
「怕妳會有分離焦慮呀！」聽著女兒吐自己的槽，吳佑佑以一種看似淡定又專業的口吻解說。
半途才加入訪談現場，一直默默低頭玩手機的小女兒突然也噗嗤笑出聲來。吳佑佑隨即轉過身端起她的臉：「看，這個小女生就是愛笑，從小就是這樣，放學回到家還是在笑，不曉得有什麼事可以讓她這麼開心！」小女兒抬起頭來撒嬌地看了媽媽一眼，算是做了回應，然後又繼續低頭玩手機。
孩子的眼睛是一面鏡子，往往映照出口語、表相底下的家族故事。眼前，吳佑佑女兒們的眼睛，便是清透極了的鏡面，漾著自信、自在、安全和穩定的光采；一看就知道，背後有著極大的愛的力量在支持著、灌注著。
據這兩位讀大學的天使們透露，在家裡，爸爸是世界上最棒的物質供應站，而媽媽，則是她們談心的最佳對象，「算是精神供應站囉！」
因為對兒童心理有高度的認知，吳佑佑說自己絕不當高壓媽媽，也絕不會拿出當年的家族令牌；從小，她尊重孩子們的決定，也任她們自由發展，「老實說，我的女兒都很乖，該做的事會自動自發，讓人很放心，所以我不太會去管她們。」
「嗯，是啦，只是有時生氣起來，會大吼『妳們還不趕快去……』！」大女兒瞄了媽媽一眼，很自適也很得意地又透露了一點點小八卦。

文字＝廣梅芳　　攝影＝李昌元

「一隻羊、兩隻羊……」數羊真的可以幫助入眠嗎？
日本廣島國際大學的田中秀樹教授（精神生理學）等人，以大學生為研究對象，發現腹式呼吸法有助於入眠。
田中教授等人針對沒有睡意的十四名大學生，在午後進行入眠實驗。將學生分成數羊、腹式呼吸（從鼻子吸氣用嘴巴呼氣）兩組。結果顯示，數羊組平均出現淺睡腦波時間為十四分四秒，而腹式呼吸組較短，為九分三十二秒。在實驗的二十分鐘內，睡眠狀態持續三分鐘者，數羊組有五人，而腹式呼吸組為九人，約為前者的２倍。
田中教授認為，英文的羊發音為「Sheep」，只要反覆念誦，自然形成腹式呼吸狀態；但是，日語的羊發音為「Hitsuji」，就算唸誦也不會形成腹式呼吸。所以，田中教授表示，「日本人還不如聽單調的雨聲或電車搖晃的聲音，會比較有助於入眠。」

書籍簡介
《生命週期完成式》延長版加上由瓊恩．艾瑞克森執筆的新章節，闡述了生命週期第九階段的要素。
艾瑞克森說：「缺乏文化上可行的理想老年期，我們的文明不算真的擁有整個人生的概念。」
我們的社會並不知道如何真正將老年人融入社會的主要模式和常規，或是融入它的重要機能中。老年人非但沒有被融合，反而往往被排除、遺忘或者忽略；老人似乎不再是智慧的象徵，而是羞愧地存在。
老年期需要儲存和仰賴所有過去的經驗，以全新的優雅維持覺察和創造力。「老年舞越」的經驗，就是要超越、超過、優於、前進、獨立於世界和時間，包括超越所有的人類知識和經驗。

作者簡介
＊艾瑞克．艾瑞克森Erik H. Erikson（1902～1994）。出生於德國的美國發展心理學家，曾任哈佛大學人類發展學系教授，1970年退休。曾獲普立茲獎及美國國家圖書獎。艾瑞克森將佛洛伊德的精神分析論擴大，自創心理社會發展理論，並適用於一般人（不限於病態）的人格發展。與佛洛伊德、皮亞傑齊名。
＊瓊恩．艾瑞克森Joan M.Erikson（1902～1997）。艾瑞克．艾瑞克森的妻子，是一位藝術家，也是位手工藝師。她與艾瑞克共同致力於生命週期理論的研究與發展。

內文摘錄
老年和社群（下）
瓊恩．艾瑞克森
在我們的文化中，社群可能沒有足夠的信仰和信任，奉獻如此莊嚴和榮譽的慶祝過程。我們對於最後的離別，似乎沒有適當的文字、姿勢、歌曲，或者態度，雖然我們都知道那首哀歌：

你必須走過那寂寞山谷
你必須自己走過
沒有人能替你走過
你必須自己走過

我們非得這麼枯燥和淒涼嗎？那些動物和有情生物是怎麼死的呢？再也不需追求恐懼，我們難道不能準備好分享山谷裡的一切嗎？跑、爬、站、飛、舞，發出解放的聲音，歡笑、大喊、歌唱，無懼且充滿好奇，自由且昇華。
過去一年，我有機會與一些老人相處並且觀察他們。他們沒有辦法「參與」家庭生活，需要照護設施的特別照顧和幫助。我發現他們連走路都有困難，即便有拐杖和助行器，他們還是只能用奇怪的姿勢站著，要坐下來的時候更是危險。春天、韻律都已經離開他們的身體。跌倒受傷是長期的威脅，而要從地上站起來更是尷尬而沮喪的挑戰。他們能面對這一切真是奇蹟――這可以告誡那些正面臨人生試煉和困難的年輕人：他們至少還是比較有優勢的。
當每天的生活受限和重複時，這些「退休」和辭職的老人還能找到新鮮和刺激、快樂，或靈魂和知覺的滋養以維持生命嗎？大自然的美麗和四季遞嬗，不論大小，總是能帶給我們驚喜和刺激。藝術總是扮演著重要的角色；美、歌曲，以及所有知覺的回應，總是存在而且可以依賴、喚起、吸收。宗教團體為其成員以及求助者提供不變的協助；家庭盡他們的力量支持不間斷的關係，盡可能地提供老人協助和溫暖。當距離阻礙了家人對老者的照顧時，安寧照顧這樣的組織會來救援那些提出需求的孤立老人。
我們會問：要如何與年老者連結呢？我們要怎麼表現出比平常更多的優雅和細膩，進行真心、情感和心靈的交流呢？我們實際上已經知道怎麼做，但卻不知道它真正的意思。當我們遇到一個真正煩人的問題時，我們有時候會把它交到那些更有知識的人「手上」。這正是理想的健康照護機構所提供的：雙手、理解、能力、巧手，受過仔細的訓練，並且對如何和那些難以表達需求者溝通深具經驗。「在手上」――沒有什麼更能解釋雙手對於所有病人的重要性。在照顧和安慰那些感到孤立和遺棄的病人時，有意識和細心地使用雙手，可以使我們的生命更有意義。雙手是生活的必要活力元素。
我相信，如果退休老人可以接受定期按摩，即便不是每天，都會有驚人的提神和放鬆效果。我們必須注意維持性觸摸――清潔衛生和處理時的觸摸（例如，擦拭、攙扶、餵食），與溝通式觸摸――人與人接觸時的觸摸（例如，按摩背和肩膀、握著手）兩者的差異。即便維持性觸摸也可以帶著尊重和人道關懷，讓病人覺得自己被當作人對待，而不是一個需要清潔和搬運的東西。
（本文摘自張老師文化樂齡系列Q02《生命週期完成式》（The Life Cycle Completed：Extended Version ）一書第6章）

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外酥內軟，可加上水果、冰淇淋、果醬...的鬆餅，是下午茶少不了的甜食！在哪裡可以吃到好吃的鬆餅呢？看美食部落客怎麼介紹吧！

網友巫婆最近到「True Pancake美味鬆餅」吃了包含燉黃豆、馬鈴薯、熱狗...的經典英式鬆餅，一盤配料很多，適合當早餐；另外還有包含野莓果醬、香草冰淇淋的仲夏野苺鬆餅，看起來豐富又好吃，而且價格很平價喔！網友冬瓜則推薦位於新竹SOGO的詩特莉餐廳，蜂蜜焦糖香草冰淇淋鬆餅有溫熱酥軟的鬆餅，再配上冰淇淋，溫度與口感的對比調和的很好，好吃！

網友小涵子一直很喜歡Doutor，很興奮可以吃到在日本喜歡的比利時鬆餅，現烤現做的鬆餅外酥內軟，上面有鮮奶油與冰淇淋，搭配淋有巧克力醬的新鮮香蕉，份量多，吃得很過癮！不用跑到日本，在台灣就可以吃啦！

1010721高雄美食：True Pancake美味鬆餅
【新竹】二訪詩特莉餐廳‧輕食和鬆餅下午茶
【台北】Doutor coffe-日式比利時鬆餅

全台各地特色美食，通通介紹給你 http://event.calldoor.com.tw/mall/

Motorola開始開放旗下智慧型手機昇級到Android 4.0，首波包括RAZR XT910、RAZR MAXX，未來其他手機也會加入開放行列。

Motorola已在今年5月先開放Xoom平板電腦昇級至代號Ice Cream Sandwich的Android 4.0，提供平板電腦用戶新平台功能，包括支援離線閱讀的瀏覽器，可下載安裝Chrome瀏覽器等等。

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微軟與台灣展翅協會合作，引進照片DNA比對技術協助過濾網路上散佈的兒童青少年性侵犯罪照片，降低照片在網路上散佈。

這項照片DNA比對技術是利用軟體演算法，針對被認定具有犯罪事件的兒少性侵照片分析照片顏色後，經過數學演算後成為一組特殊編碼，類似每張照片獨有的DNA，再依這組編碼搜尋、比對網路內容，並與內容及電信業者合作過濾照片，同時追踨散佈源頭，降低相關犯罪行為發生。

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中華白絲帶關懷協會公佈國內網路內容通報最新統計，網路色情高居不當內容通報的首位，比例高達6成4，網路色情內容犯濫引起民眾高度關注。

這項網路內容通報為NCC授權中華白絲帶關懷協會成立「Win網路單e窗口」，做為民眾舉報網路上色情、暴力、詐騙、藥物濫用等不當內容的單一窗口，再轉送主管機關或警政單位，要求網路內容業者改善。

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Wired專欄作家iCloud帳號遭入侵，導致電腦資料幾乎被全數刪除，並取得Google及Twitter權限。而經過他的追查，發現元兇竟是蘋果客服人員。

上周一名駭客冒充Wired作者Mat Honan，以社交工程詐騙信件向蘋果技術支援人員騙取iCloud的密碼。等密碼到手後，這名駭客重設了iCloud密碼，進而將與iCloud緊密結合的iPhone、iPad、Macbook Air電腦資料全數刪除，同時取得Gmail及Twitter帳號權限。

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日本法務省週一（8/6）開始實驗機場出入境通關審查自動化實驗，於成田、羽田機場現有自動化出入境閘門新設臉部辨識攝影裝置，審查時間比人工方式快一倍。

出入境閘門自動化原使用方式為掃描護照照片頁面與指紋進行比對，而且必需填寫使用申請書註冊指紋等資訊，新的臉部辨識裝置使用方式則更加便利，只要將內建IC晶片的護照放入驗證裝置並於指定位置接受攝影機拍攝臉部特徵，比對兩種資訊無誤後即可通關。

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宏達電（HTC）上周五（8/3）公布該公司截至今年6月底的第二季財報，顯示該公司Q2營收為新台幣910億元，比去年同期下滑26.8%，稅後淨利為74億元，比去年同期下滑57.8%。在蘋果及三星的夾擊下，宏達電預期Q3的營收將介於700億～800億元，亦將比去年同期下滑41～48%。

今年第二季已是宏達電連續第三季的YoY營收下滑，顯露出曾盛極一時的宏達電在高階智慧型手機市場上的節節敗退。

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Pew Research Center今年4月調查手機用戶所遇到的問題發現，目前美國88%的成人擁有手機，有高達72%的使用者曾經歷過電話漏接，有68%曾經收到行銷電話。值得注意的是，智慧型手機用戶對相關問題的抱怨顯然比功能性手機用戶還多。

智慧型手機用戶方面，有35%表示每周都會出現幾次漏接，26%每周都會收到不想要的行銷電話，29%每周都會收到不需要的垃圾訊息，49%覺得下載速度很慢。反觀功能性手機用戶反應上述問題的比例則較低，相關數字分別為28%、23%、20%，及31%。

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美國遊戲出版商Electronic Arts（藝電）上周五（8/3）具狀控告社交遊戲出版商Zynga侵犯該公司Facebook遊戲《模擬市民》（The Sims Social）的著作權。

藝電表示，Zynga最近發表的Facebook遊戲《The Ville》是故意抄襲《模擬市民》的原創與獨特的表達元素，違反了美國的著作權法。

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Google又展開另一波的產品精簡行動，包括Google Apps for Teams、Google Listen行動應用等多項產品都將終止。

Google工程總監Max Ibel表示，Google為了提供無縫、美好的使用者體驗，因此在過去一年已經刪減或合併約50個產品，集中精力於改善高影響力產品。

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蘋果與三星本月開庭的互控侵權官司陸續揭露了彼此內部的通訊資料，其中，蘋果的郵件顯示該公司高層從2010年便多次提出7吋iPad的構想，還在郵件中指出Steve Jobs最後看似已經很能接受此一提案。

相關郵件的曝光源自於三星提出市場許多產品的設計都是受到競爭對手的啟發，連蘋果也不例外。三星展示的文件是蘋果iTunes負責人Eddy Cue寄給包括蘋果現任執行長Tim Cook等高層的郵件，郵件中附上了一篇比較iPad及三星7吋Galaxy Tab的文章連結。這篇文章的作者認為iPad太大、太厚，也太重，不適合隨身攜帶，還說他買了7吋的Galaxy後，就停止使用iPad。

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知名新聞通訊社路透社（Reuters）的部落格平台及Twitter帳號相繼被駭，而且被用於散發敘利亞反抗軍相關的不實訊息。

路透社今（6）日報導引用自家發言人的話指出，本周日該公司Twitter帳號@ReutersTech遭竄改為@ReutersMe，並且發出敘利亞相關的不實訊息。

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繼全球最大晶片製造商英特爾（Intel）投資荷蘭半導體設備製造商ASML（艾司摩爾）之後，台積電（TSMC）也在本周日（8/5）宣布以8.38億歐元（約10億美元）取得ASML的5%股份，同時也將另外投資2.76億歐元（約3.4億美元）的經費加速ASML的技術研發。

ASML為全球最大的半導體設備製造商之一，英特爾將分兩階段投資ASML，第一階段的內容包括5.53億歐元的研發基金，以及以17億歐元取得ASML的10%股份，第二階段的內容則與台積電一模一樣，包含2.76億美元的研發經費與以8.38億美元取得ASML 5%股份的協議。

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微軟提供Attack Surface Analyzer 1.0免費工具，可讓企業及軟體開發商評估新的應用是否有損Windows作業系統的安全性。

這項工具是由微軟信賴運算安全小組所開發，該小組的Monty LaRue與Jimmie Lee指出，和一般根據已知漏洞或特徵程式碼來分析的安全工具不同，Attack Surface Analyzer主要在辨識應用程式安裝到Windows上後出現的安全漏洞，包括新增或變更的檔案、註冊金鑰、服務、Microsoft ActiveX control、傳輸埠及其他可能影響攻擊面的參數，並提出警示。

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日本富士通推出商用車管理系統雲端服務TRIAS/TR-SaaS for Smartphone，結合Android智慧型手機與軟體即服務（SaaS），宣稱可在短時間內引進並降低使用成本。

該系統利用每位司機所持有的智慧型手機收集每天出車資訊與工作資訊，回傳至雲端後加以分析管理，這些資訊不只轉換為駕駛動向、車速等可視化圖表供車輛調度員參考，還經由富士通駕駛評量技術轉換為易懂的圖表數據，讓司機自行觀察車輛是否超出規定速限、駕駛方式是否兼顧安全與環保，並顯示目前交通狀況下消耗的燃料費用與二氧化碳排放量，藉此提升司機安全駕駛意識。

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自從Google 推出 行動裝置版本的 Chrome瀏覽器後，除了原本的語音輸入功能外又多了手寫搜尋功能，又支援多達27國語言辨識，只需在觸控螢幕上寫下就能馬上使用…

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以往紙本的文件不要的時候，都會將之銷毀，甚至拿碎紙機徹底銷毀，那電腦內有很多的大大小小的檔案和資料夾，檔案總有不要的一天，以往不要此檔案的時候，都是直接刪除丟到垃圾桶，然後在清理垃圾桶，不過作業系統的刪除功能只是一般的刪除，這樣的刪除方式，市面上9成以上的檔案救援軟體幾乎都可以找回來，所以相當不安全…

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電腦內的個人資料夾都是相當重要的，當資料有一定的重要性時就會希望不要被人看到，所以那就需要隱藏加鎖定，這樣安全就可以萬無一失，這裡介紹一款包你資料夾可以有高安全性，也不用怕人看到的工具…

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電腦瀏覽網路，那就會有一個真實的IP位址在網路來往，那真實IP位址就比較有可能遭受到攻擊，所以有很多人都會想要隱藏一下真實上網的IP位址，這樣就可以降低上網的風險性，其實隱藏真實IP位址並不是很困難…

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